Během relaxačního dopoledne si zacvičíme se pár jógových pozic, které přispívají k vitalitě, dobré náladě a prohřejí tělo. Naučíme se dechové techniky, které pomáhají k dobré duševní i fyzické pohodě. Setkání zakončíme vedenou meditací. V rámci semináře si vyrobíte tělový olej pro svoje hýčkání.

Cena: 690 Kč včetně lahvičky a oleje

Lektorka: Hana Zahelová

Nutná rezervace: tel 241 773 832, 778 482 787, jara@kc12.cz [1]

Kde: KULTURNÍ CENTRUM „12“, Jordana Jovkova 3427/20, Praha 4 –Modřany