Teoreticko-praktický workshop věnující se aktivaci hlubokého stabilizačního systému páteře vhodné jako prevence bolestí zad.  Nácvik správné techniky cvičení oslabených svalových partií, protažení přetěžovaných a bolavých částí těla.

Cena: 320 Kč

Lektorka: Efka Vojáčková

Rezervace: tel 241 773 832, 778 482 787, jara@kc12.cz