Hooping aneb cvičení a tanec s obručí

Workshop je určený pro úplné začátečníky, bez ohledu na kondici a věk. Objevte zábavné, a zároveň komplexní cvičení, které rozvíjí tělo i mozek, napomáhá ke spolupráci hemisfér.

Zjistíte že: Hula hoop neznamená jen točení na pase - s obručí toho můžete dělat mnohem víc! Naučíte se: Cool triky, které jsou velmi efektní, a – pokud víte, jak na ně – tak i jednoduché. Posléze s nimi ohromíte své přátele nebo rodinu.

Zablbnete si: Obruče jsme jako děti milovaly, tak proč to nezkusit teď, bez ohledu na to, jestli je vám 30, 40 nebo 55+?

A navíc: Vystoupení se světelnými obručemi na úvod.

Půjčení obručí na místě zdarma.

Lektorka: Eva Tajanovská

Rezervace je nutná: 778 482 787, 241 773 832, jara@kc12.cz