Základy somatické terapie aneb nauč se vnímat svoje tělo

Název organizace: 
KULTURNÍ CENTRUM "12"
Datum: 
13.11.2025 18:00
Cena vstupného: 
580

18:00 - 20:00

Workshop plný sebepoznání a praktických cvičení na prohloubení vnímání těla, uvolnění stresu           a prevenci syndromu vyhoření. Nejsme jen hlava, jsme i tělo. To nám umí říct, co potřebujeme, kde jsou naše hranice i kudy vede naše cesta. Vyzkoušíte jednoduchá a účinná cvičení vycházející ze somatických terapií bioenergetika, mindfulness, tanečně-pohybová terapie a další.

Lektorka: Monika Sedláčková

Nutná rezervace: 778 482 787, 241 773 832 jara@kc12.cz

Adresa: 
KULTRUNÍ CENTRUM "12"
Jordana Jovkova 3427/20
Praha 4 - Modřany
Česká republika
50° 0' 25.3692" N, 14° 25' 10.1964" E
CZ